SommarRetreat YogaEnergy

10-13 Juni 2021

VÄLKOMMEN PÅ SOMMAR-RETREAT YOGA ENERGY


Vad får dig att må bäst och ge dig en massa energi? För mig är det bland annat rörelse och  yoga, sol, promenader ute i naturen, bada i havet, men också längre stunder av vila genom yoga nidra och restorative yoga, kärleksfullt hemlagad mat, egen tid, solnedgångar ute på landet och sen ännu mer YOGA!


Allt detta kan du få om du väljer att inleda din sommar 2021 genom att komma på
sommar-retreaten Yoga Energy vid Öland och vackra Kollberggården!


Paketpris inkluderar
• Kost och logi från torsdag middag till söndagslunch i delat två- eller trebäddsrum
(enkelrum finns mot separat tillägg; lakan finns att låna mot tillägg)
• 5 st Master-klasser i Yoga och meditation
• 1 workshop ”Bli vän med bakåtböjningar”
• Frukt och kaffe/te
• Utespa med vedeldad bastu och jacuzzi
• Möjlighet att boka ridning (bokas genom Kollberggården) och PT
yoga/hälsocoaching (boka genom Livia: liviwann@gmail.com). 


Investering 6500 SKr. (inkl moms) 
Platstillgång är begränsat med hänsyn till situationen. Vänta därför inte på att boka om du vill komma på retreaten! 


Bokningsregler
Om du avbokar innan 8 mars betalas alla pengarna tillbaka. Efter det datumet och fram till retreatens datum betalas pengarna bara vid uppvisande av sjukintyget.
För att boka din plats och för frågor kring retreaten skriv direkt till
liviwann@gmail.com


PRELIMINÄRT SCHEMA
Torsdag 8 juni
• Incheckning från 15.00

Samling med välkomst-smoothie
• 16.30 Master Class Hatha Yoga och meditation
• 19.00 Middag
Fredag 9 juni
• 07.30 Minifrukost
• 08.00 NY WORKSHOP Bli vän med bakåtböjningar!
• 10.00 Brunch
• Egen tid/utflykt i omgivning
• 15.30 Mellanmål
• 16.00 Master Class Yin Restorative och Yoga Nidra
• 18.30 Middag
Lördag 10 juni
• 07.30 Minifrukost
• 08.00 Master Class Hatha yoga och meditation
• 10.00 Brunch
• Egen tid/utflykt i omgivning
• 15.30 Mellanmål
• 16.00 Yin Restorative och Yoga Nidra
• 18.30 Middag
Söndag 11 juni
• 07.30 Minifrukost
• 08.00 Master Class Hatha Yoga och meditation
• 10.00 Brunch/Lunch
• Hemfärd
Mindre förändringar i programmet kan förekomma


Boka din plats genom att skicka en förfrågning i formuläret nedan



Hjärtligt välkommen hälsar Livia!


LIVIA WANNTORP är Certifierad Virya-yogalärare (RYT-500) enligt Yoga Alliance och PT. Genom kurser, workshops och klasser lär hon ut en typ av yoga där övergångar mellan positioner har större betydelse än själva slutpositionerna. Genom upprepade långsamma rörelser och ökad kroppsmedvetenhet, kan hennes yoga vara till hjälp vid rehabilitering dels från fysiska skador, och dels från utmattning. Vid sidan av detta har hon också utvecklat en egen yogaflowklass som hon kallar för Body Mind Flow Yoga. Livia driver sitt företag "Livias Yoga" på heltid, samt skriver artiklar och bloggar för Yoga World.




Den goda, hemlagade maten är vegetarisk och i möjligaste mån närodlad och ekologisk. Fruktfat, kaffe & te finns för självservering när helst du blir sugen.


Liten grupp för extra space och trygghet. Yogashalan är stor (90m2), så blir gott om plats!


Utcheckning när du vill under eftermidagen.

Resegaranti Vi har ställt resegaranti enligt Paketreselagen, genom VISITA. Detta ger dig större trygghet jämfört med många andra svenska och utländska arrangörer av ridresor, yoga- och hälsoresor.

Bokningsförfrågning