Mindfulness Helgkurs

Träna dig att må väl!

-Få redskap för bättre vila, sömn och välmående.


Ann-Sofie Jarnheimer är psykoterapeut och sjukgymnast med inriktning på stressrelaterade symtom och är en flitigt anlitad föreläsare och utbildare kring psykisk ohälsa. Hennes föreläsningar är engagerande med mycket humor och stor igenkänningsfaktor. Hon ger dig användbara redskap för bättre vila, sömn och stresshantering.


Inger Engdahl arbetar som chef i landstinget i Kalmar och är mindfulnessinstruktör. Du kommer att få träna i medveten närvaro och kroppskännedom med hjälp av mindfulness.


Malin Kollberg är värdinna och bjuder på mjuk och avslappnande yoga.


12-13 oktober
Kollberggården, Kleva 108,Mörbylånga
www.kollberggarden.se


Kurs & Kost & Logi  Paketpris 3400 kr
Du bor i delat 2-bäddsrum eller i stuga. Enkelrum i mån av tillgång + 300 kr.
Vedeldad bastu & Spabad ingår för övernattande. Middag ingår lördag kväll.


Kursavgift inkl. 2 luncher & fika: 2775 kr

Varav 2200 kr är kursavgift berättigad till friskvårdsbidrag.


Anmälan skickas till malin@kollberggarden.se, eller via formulär nedan. 


Betalning sker i samband med anmälan.
En anmälningsavgift på 700 kr inkluderat i priset betalas inte tillbaka vid avbokning.
Avbokning senare än 15 dagar före kursstart återbetalas ej.
Kontrollera ditt avbeställningsskydd.

Extra natt i delat tvåbäddsrum inklusive frukost 450 kr/ person.

Skicka Din Bokningsförfrågan

 
 
 

Copyright © All Rights Reserved